Lib茅rate de pensamientos negativos
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En esta pr谩ctica de meditaci贸n te proponemos un ejercicio de respiraci贸n y una visualizaci贸n que te ayudar谩n a liberarte de los pensamientos y las emociones negativas.
Props: Esterilla o mat , Mantas cobijas
Profesor:
Cristina Herrero
Idiomas del audio:
Espa帽ol
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