Light It Up

Name: Light It Up
Duration: 19 min 57 s
Description: Move through fun and dynamic movements to increase your vitality and radiance. Through flowing exercises, plank work, strong standing postures, and twists, ignite your light from the inside out.

20 mins

TV-PG Profesor: Gina Caputo

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Move through fun and dynamic movements to increase your vitality and radiance. Through flowing exercises, plank work, strong standing postures, and twists, ignite your light from the inside out.

Props: none

Profesor: Gina Caputo

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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