Posture du demi-pont
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Información del video
Pratiquez le Pilates avec cette séance destinée à approfondir les variations du demi-pont. Ces exercices vous permettront d’assouplir la colonne vertébrale, mais également de renforcer vos fessiers, abdos et ischiojambiers. Accessoires optionnels : balles.
Anfitrión:
Cécile Angleraud
Idiomas del audio:
Francés
Subtítulos:
Francés
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión
Olvidé mi contraseña
Link Enviado.
Inicia sesión
Te enviamos un código de seis dígitos a
Código caducado. Enviar de nuevo.
¿No recibiste un código?
Enviar de nuevo
o
Suscríbete con una contraseña