La Práctica

Se dice que la Meditación Tántrica profunda es una práctica natural, que tiene que ser aprendida. Dentro de nosotros hay un camino que necesitamos encontrar, y una de las funciones del maestro de meditación es guiarnos para orientarnos hacia esa dirección correcta, para que la corriente fluya a lo largo del camino. La esencia de la meditación es un viaje de exploración de los lugares interiores de la consciencia.

El Dr. Paul Muller-Ortega ofrece una breve práctica de 3 minutos denominada, “Amrita Guru”, que todos podemos realizar. Es una práctica para alinear dentro de nuestra consciencia un lugar de sabiduría, de guía e inspiración. Esta es una de las prácticas que puede ayudarnos a hacer girar nuestra sabiduría interior para responder a preguntas como, ¿Hacia dónde voy? ¿Qué debo hacer? ¿Qué puedo elegir? ¿Cómo tomo la dirección correcta en mi vida?