Préparer son corps au Pilates
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Información del video
Des exercices doux qui préparent le corps à une pratique plus intensive de Pilates. Apprenez ces notions de base avant de vous lancer dans des exercices dynamiques. pour échauffer les muscles de votre corps.
Anfitrión:
Helen Haynes
Idiomas del audio:
Francés
Subtítulos:
Francés
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