¿Qué es el estrés y la ansiedad?
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Información del video
El estrés es una respuesta natural, pero su impacto en el cuerpo y el cerebro puede ser devastador. Descubre qué sucede a nivel neuronal cuando el estrés se vuelve crónico y cómo gestionar esta respuesta biológica para evitar efectos perjudiciales en tu salud.
Profesor:
Nazareth Castellanos
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
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