Relajación en la tierra
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Información del video
Esta relajación es apta para cerrar cualquier práctica de yoga, o para una práctica en sí misma. Está enmarcada dentro de la serie de "Transformación emocional".Exploramos la entrega plena del peso del cuerpo a la tierra y después experimentamos la ligereza como invitación a expandir la conciencia hacia un punto de unión con el universo entero.
Props: Esterilla o mat , Mantas cobijas
Profesor:
Harmony Hannigan
Idiomas del audio:
Español
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