Séquence pour des jambes fortes

Name: Séquence pour des jambes fortes
Duration: 37 min 50 s
Description: Cette série nous entraîne à bien nous ancrer et nous concentrer sur les appuis des pieds dans le sol, tout en engageant les jambes et le centre du corps, pour trouver l’équilibre. Les muscles des jambes seront fortifiés et la circulation activée.

38 mins

TV-PG Profesor: Stéphanie Tourret-Sène

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Cette série nous entraîne à bien nous ancrer et nous concentrer sur les appuis des pieds dans le sol, tout en engageant les jambes et le centre du corps, pour trouver l’équilibre. Les muscles des jambes seront fortifiés et la circulation activée.

Profesor: Stéphanie Tourret-Sène

Idiomas del audio: Francés

Subtítulos: Francés

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