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Simmer Down

Simmer Down

21 mins
TV-PG Profesor: Matt Giordano

Información del video

Let the heat settle in the third part of Hot Yoga for Beginners. Continue this variation of the hot yoga sequence featuring spine strenthening, hip openers, and grounded postures to fully absorb the benefits of your hot yoga practice leaving you feeling energized and grounded.

Props: none

Profesor: Matt Giordano
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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