Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
✕
Tag 1

Tag 1

21 mins
TV-PG Profesor: Marcel Clementi

Información del video

Eine dynamische Übungsabfolge mit mehreren Runden Bauchübungen um Kraft und Ausdauer aufzubauen. Diese freudvolle Einheit hilft dir, die für deine Vinyasa-Praxis notwendige Kraft in der Körpermitte zu entwickeln. Tag 1 startet mit geraden & seitlichen Crunches, Scheren, Beinheben. Alle Übungen werden am Anfang der Praxis im Detail erklärt.

Hilfsmittel: keine

Profesor: Marcel Clementi
Idiomas del audio: Alemán
Subtítulos: Alemán
✕

Olvidé mi contraseña

Introduce tu dirección de correo electrónico y te enviaremos un link para restablecer su contraseña.

Correo Electrónico

Link Enviado.

Te hemos enviado un link para restablecer tu contraseña.