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Tonifier et soulager du crâne aux épaules

Tonifier et soulager du crâne aux épaules

Información del video

Cette séquence de yoga Ashtanga vous propose un travail en profondeur de la zone des épaules, de la ceinture scapulaire et des omoplates, pour tonifier sans oublier de soulager.

Profesor: Laurence Franco
Idiomas del audio: Francés
Subtítulos: Francés