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Transition 2

Transition 2

33 mins
TV-PG Anfitrión: Rafi Ganey

Información del video

Dans cet épisode, vous découvrez une séquence fluide composée de plusieurs transitions essentielles. Vous commencerez par le passage vers « Les mains forment un nuage », d’abord côté gauche, puis côté droit, un mouvement emblématique du Tai Chi qui allie rotation, transfert de poids et coordination bras-jambes. Cette séquence vous invite à cultiver la légèreté et la continuité du geste. Vous aborderez ensuite la transition vers « Frapper le pied », un mouvement plus dynamique qui mobilise ancrage, précision et synchronisation du souffle. Cette combinaison vous aide à mieux comprendre les contrastes internes du Tai Chi entre fluidité et puissance contrôlée.

Anfitrión: Rafi Ganey
Idiomas del audio: Francés
Subtítulos: Francés
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