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Yoga für Flexibilität

Yoga für Flexibilität

Información del video

Diese Praxis hilft bei der Öffnung des gesamten Körpers und kreiert mehr Flexibilität. Durch Geduld und Beständigkeit erlangst du mit der Zeit Fortschritte in deiner Beweglichkeit.

Hilfsmittel: Zwei Blöcke, Decke, Gurt

Profesor: Annette Söhnlein
Idiomas del audio: Alemán
Subtítulos: Alemán