La série REWIRED avec Joe Dispenza – Comment guérir le corps avec la neuroplasticité ?
Que signifie être “surnaturel” ? Combien de personnes ont réellement réfléchi à cette question, et y ont réfléchi en profondeur ? Pour ceux qui veulent vraiment plonger dans l’émerveillement de la vie et apprécier la relation entre l’esprit et le corps, la nouvelle série de Joe Dispenza enseigne “comment nous pouvons être plus grands que notre corps” grâce à un processus de recâblage neuronal étayé par des preuves scientifiques.
En tant que chercheur, Dispenza utilise les dernières découvertes dans les domaines des neurosciences, de l’épigénétique et de la physique quantique pour explorer la science derrière les rémissions spontanées. Il montre comment les gens peuvent utiliser leur esprit pour se guérir de maladies, d’affections chroniques et même de maladies en phase terminale afin de jouir d’une vie plus épanouie tout en faisant évoluer leur conscience. Sa formule de changement peut même s’appliquer aux prédispositions génétiques.
Il note qu’être surnaturel signifie qu’il est possible de changer un événement futur et “d’être plus grand que le temps”.
Guérir par le pouvoir de l’esprit
Joe Dispenza, qui a acquis sa notoriété en entraînant des milliers de personnes dans des expériences de méditation de groupe, apporte à son public l’essence du surnaturel, quelque chose que l’on pensait autrefois réservé aux yogis ou aux maîtres ascétiques qui consacraient des vies entières à l’étude spirituelle. Mais à travers ses enseignements, Joe Dispenza a prouvé que chaque personne a la capacité de guérir par le pouvoir de l’esprit et de faire passer son destin normal à un destin surnaturel.
Il parle de ses propres expériences qui ont changé sa vie et sa vision du monde, lui permettant de guider les autres vers leur propre sens de l’autonomie – pour éveiller le surnaturel en eux. En effet, il a subi une grave blessure qui lui a permis d’allier ses connaissances scientifiques, ses capacités de guérison et sa compréhension du rôle de l’esprit dans la création et la modification de la réalité.
Créer de nouvelles connexions cérébrales
La série originale de Dispenza est en exclusivité sur Gaia, et elle donne aux gens les outils pour utiliser leur esprit activement plutôt que passivement afin de manifester tout leur potentiel. Dans la série “Rewired”, Joe Dispenza y explore la façon dont le cerveau, via le lobe frontal, fonctionne. Chaque fois que nous apprenons quelque chose de nouveau, de nouvelles connexions synaptiques se créent.
Selon les neurosciences, explique Dispenza, une heure de concentration par jour peut doubler le nombre de connexions dans le cerveau. Cela peut être considéré comme la preuve que notre interaction avec notre environnement modifie et fait grandir notre cerveau. Les nouvelles informations que nous apprenons sont stockées dans le néocortex, qui se développe selon un processus appelé neuroplasticité.
Eric Chudler, docteur de l’université de Washington, explique : “La plasticité, ou neuroplasticité, décrit la manière dont les expériences réorganisent les voies neuronales dans le cerveau. Des changements fonctionnels durables dans le cerveau se produisent lorsque nous apprenons de nouvelles choses ou mémorisons de nouvelles informations… Pour illustrer la plasticité, imaginez que vous fassiez l’impression d’une pièce de monnaie dans un morceau d’argile. Pour que l’impression de la pièce apparaisse dans l’argile, des changements doivent se produire dans l’argile – la forme de l’argile change lorsque la pièce est pressée dans l’argile. De même, les circuits neuronaux du cerveau doivent se réorganiser en réponse à l’expérience ou à la stimulation sensorielle”.
Dispenza propose que si nous avons les mêmes pensées tous les jours, “tout reste inchangé dans le corps”. Mais les nouvelles pensées qui conduisent à de nouveaux comportements et expériences commencent à modifier la biologie humaine, y compris le cerveau lui-même. Ainsi, selon Dispenza, lorsque vous changez, tout change autour de vous”.
Selon Dispenza, le stress est l’un des principaux facteurs qui affectent actuellement le cerveau de 70 % de la population. Les effets du stress sur l’organisme sont non seulement hormonaux, mais aussi liés au manque de concentration qu’il entraîne – or la concentration est nécessaire à la plasticité cérébrale. Or, la concentration est nécessaire à la plasticité cérébrale. Le stress fait en sorte que le cerveau fonctionne de manière désordonnée, incohérente. “Et quand le cerveau est incohérent, on est incohérent ; quand le cerveau ne fonctionne pas correctement, on ne fonctionne pas correctement.
La solution se trouve dans votre façon de penser
Quelle est donc la solution pour remédier au déséquilibre entre le cerveau et le corps ? Dispenza propose une formule que tout le monde peut appliquer pour “recâbler” le cerveau de manière à ce qu’il construise activement la santé plutôt que de la détruire passivement. L’exploit semble plutôt surnaturel, mais il est à la portée de tous. Il s’agit de “réinstaller le matériel dans votre cerveau”.
“Rewired” offre une entrée dans le monde fascinant qui fusionne la science et la sagesse ancienne. L’esprit est un outil inné qui est rarement utilisé comme notre plus grand atout pour la santé. Après avoir regardé les vidéos de Joe Dispenza, les spectateurs repartent avec une idée de la manière de “dépasser la mémoire d’eux-mêmes”, ce qui constitue la première étape pour devenir “surnaturel”.
À propos de l'auteur
Qu'est-ce que "Vibrer haut" et comment élever ta fréquence vibratoire ?
Tout ce qui existe dans l’univers, y compris nos pensées et nos émotions, a une fréquence vibratoire qui influence notre façon de nous sentir, d’agir et d’entrer en relation avec les autres. Lorsque notre fréquence vibratoire est élevée, nous ressentons plus de bien-être, de clarté et de connexion spirituelle. Dans cet article, nous explorons ce que signifie une fréquence vibratoire élevée, comment identifier votre état vibratoire actuel et quelles sont les pratiques qui peuvent vous aider à élever durablement votre fréquence vibratoire.
Table des matières
- Que signifie vibrer haut ?
- Est-ce que je vibre haut ou est-ce que je vibre bas ?
- Comment élever ta vibration : pratiques et habitudes essentielles
- Que peux-tu accomplir en vibrant haut ?
- La science derrière la fréquence vibratoire
- Fréquence vibratoire et développement spirituel
- Stratégies pour maintenir une haute vibration à long terme
Que signifie vibrer haut ?
Vibrer haut fait référence au niveau de fréquence vibratoire que nous émettons à travers nos pensées, nos émotions et nos états de conscience. Comme tout ce qui vibre dans l’univers, nous projetons également une fréquence énergétique qui influence notre perception, nos décisions et la réalité que nous cocréons. Une vibration élevée se manifeste par des émotions plus fortes telles que l’amour, la gratitude, la joie, la compassion et la confiance.
L’importance d’une fréquence vibratoire élevée réside dans son impact direct sur notre expérience quotidienne. Une fréquence vibratoire élevée favorise le bien-être, améliore la clarté intérieure et attire les personnes et les situations en phase avec cette énergie. En revanche, une vibration basse peut générer des blocages émotionnels, des relations conflictuelles ou des schémas répétitifs qui limitent notre croissance. Apprendre à vibrer haut nous permet de prendre la responsabilité de notre état énergétique et de transformer notre vie de l’intérieur.
Est-ce que je vibre haut ou est-ce que je vibre bas ?
Pour savoir si votre fréquence vibratoire est élevée, observez comment vous vous sentez physiquement, mentalement et émotionnellement. Les personnes dont la fréquence vibratoire est élevée ont tendance à se sentir en paix avec elles-mêmes, à relever les défis avec une attitude positive et à entretenir des relations saines. Elles font également souvent l’expérience de synchronicités, d’inspiration créative et d’un sentiment d’utilité.
À l’inverse, lorsqu’une personne vibre bas, des émotions telles que l’anxiété, la frustration, la peur ou le jugement prédominent. L’énergie semble dense, la motivation est difficile à maintenir et tout semble aller de travers. Il est essentiel de savoir si l’on vibre bas pour amorcer un changement, car il est possible d’élever sa vibration grâce à l’intention, à la prise de conscience et à de petites actions quotidiennes.
Comment élever ta vibration : pratiques et habitudes essentielles
Savoir comment élever sa vibration ne nécessite pas de changements radicaux, mais plutôt d’incorporer des habitudes quotidiennes qui renforcent votre énergie, votre présence et votre connexion intérieure. Ces pratiques vous aident à maintenir une fréquence vibratoire élevée, à cultiver des états émotionnels positifs et à vivre avec plus de cohérence et de vitalité.
- Méditation quotidienne : passer quelques minutes dans le silence intérieur régule le système nerveux et améliore la clarté mentale. Une pratique constante permet de s’accorder à une vibration plus élevée et plus stable.
- La gratitude consciente : Le fait de remercier intentionnellement permet de se recentrer mentalement et d’élever son état émotionnel. C’est l’un des moyens les plus rapides d’élever votre fréquence vibratoire.
- Une alimentation consciente : Manger des aliments frais, naturels et riches en nutriments soutient votre énergie vitale. Le fait d’éviter les aliments transformés et de manger en pleine conscience influence également votre vibration.
- Mouvements corporels (yoga, danse, marche) : le fait de bouger le corps débloque les énergies stagnantes et favorise l’équilibre intérieur. Des activités telles que le yoga ou la danse permettent de relâcher les tensions et d’élever la fréquence.
- Écoutez de la musique à haute vibration : La musique a un effet direct sur votre champ énergétique. Choisissez des sons qui vous inspirent et vous connectent à des états de conscience plus élevés.
- Connexion avec la nature : le contact avec l’environnement naturel harmonise le corps et l’esprit. Marcher pieds nus, respirer de l’air frais ou simplement observer le ciel vous redonne de l’énergie.
- Visualisation créative et affirmations : L’utilisation positive de l’esprit transforme votre fréquence. Visualiser ce que vous voulez et répéter des affirmations élève votre vibration et concentre votre intention.
- Rire, s’amuser et s’entourer de personnes positives : les émotions fortes sont contagieuses. Le fait de passer du temps avec des personnes qui nourrissent vos émotions améliore votre état vibratoire.
- Repos et habitudes de sommeil réparateur : une bonne nuit de sommeil permet au corps de se régénérer et à l’esprit de se calmer. Un repos profond maintient une fréquence vibratoire élevée à long terme.
Que peux-tu accomplir en vibrant haut ?
Le maintien d’une fréquence vibratoire élevée n’améliore pas seulement votre état intérieur, il transforme également la qualité de vos expériences. Lorsque vous vibrez à un niveau élevé, votre énergie s’accorde avec les opportunités, les relations et les situations qui reflètent ce même niveau de bien-être. Ce changement intérieur se manifeste dans des domaines spécifiques de la vie et a un impact profond et durable.
- Attirer l’argent et l’abondance : Une vibration élevée vous relie à l’énergie de la confiance et du mérite. Cela facilite l’ouverture à de nouvelles opportunités économiques et une relation plus saine avec le fait de donner et de recevoir.
- Améliorer les relations et les liens : Lorsque votre fréquence est élevée, vous attirez des personnes qui sont en harmonie avec votre énergie. Les relations deviennent plus authentiques, plus conscientes et plus nourrissantes.
- Améliorer votre bien-être émotionnel : des sentiments tels que la paix, la joie et la gratitude deviennent plus fréquents et plus stables. Cela renforce votre capacité à répondre au stress et améliore votre qualité de vie.
- Se connecter à son objectif : une vibration élevée permet d’écouter plus clairement sa voix intérieure. Cela facilite la prise de décisions en accord avec ce qui vous inspire vraiment et donne un sens à votre parcours.
- Élargissez votre conscience spirituelle : en élevant votre fréquence, vous accédez à des états de plus grande connexion avec le subtil. Cela ouvre la porte à des expériences d’unité, d’intuition et d’expansion intérieure.
La science derrière la fréquence vibratoire
L’idée que tout vibre à une certaine fréquence est cohérente avec les principes de la physique moderne. La matière, l’énergie et même nos pensées et nos émotions sont constituées de champs vibratoires qui se manifestent à différents niveaux de densité et de mouvement. Plus la fréquence est élevée, plus la manifestation est subtile et expansive.
La fréquence vibratoire n’est pas seulement une notion théorique : elle a des implications pratiques dans la vie de tous les jours. Des études en neurosciences, en psychologie et en physiologie montrent que les émotions positives telles que la gratitude, la joie ou la compassion ont des effets bénéfiques sur le système nerveux, renforcent la santé et favorisent des états de conscience plus larges. Ces émotions, lorsqu’elles sont maintenues dans le temps, élèvent la vibration générale du corps et de l’esprit.
En revanche, les émotions telles que la peur, la colère ou la tristesse durable sont associées à des fréquences plus basses. Celles-ci peuvent affaiblir le système immunitaire, affecter la santé mentale et limiter notre perception des possibilités. Comprendre comment notre fréquence vibratoire influence notre équilibre physique, émotionnel et mental nous permet de faire des choix plus conscients pour cultiver une énergie plus cohérente et plus saine.
Fréquence vibratoire et développement spirituel
L’élévation de la fréquence vibratoire est une partie essentielle du processus de croissance spirituelle. Lorsqu’une vibration plus élevée est maintenue, la perception intérieure s’élargit et la connexion avec des aspects plus profonds du moi est renforcée. Ce changement intérieur se traduit par une plus grande clarté, un sens du but à atteindre et une vie guidée par l’intuition.
Une fréquence plus élevée agit comme un catalyseur pour l’éveil spirituel. En abandonnant les schémas mentaux et émotionnels limitatifs, un espace s’ouvre pour faire l’expérience d’une réalité plus large qui transcende les préoccupations de l’ego. Dans cette perspective, le développement spirituel n’est pas un état idéalisé, mais un processus graduel d’alignement avec une conscience supérieure.
En outre, lorsque la vibration est élevée, il est plus facile d’accéder à des expériences subtiles telles que la méditation profonde, la perception énergétique ou un sentiment d’unité avec tout ce qui existe. Ces expériences ne sont pas réservées à ceux qui suivent une pratique spirituelle formelle, mais sont accessibles à toute personne qui cultive consciemment son énergie. La fréquence vibratoire, dans ce sens, est le pont entre le plan physique et la dimension spirituelle.
Stratégies pour maintenir une haute vibration à long terme
Il est important d’élever sa vibration, mais c‘est en la maintenant dans le temps que l’on transforme vraiment sa vie. Il ne s’agit pas d’être toujours dans des états élevés, mais d’apprendre à y revenir plus rapidement et plus consciemment. La clé est de cultiver une routine qui renforce votre bien-être physique, émotionnel et énergétique sur une base régulière.
Se fixer des limites saines, donner la priorité aux soins personnels et s’entourer de stimuli stimulants sont des pratiques essentielles pour empêcher les facteurs externes de drainer votre énergie. Il est également essentiel d’examiner régulièrement vos pensées, vos habitudes et vos relations, et de procéder à des ajustements si nécessaire. La vibration n’est pas statique : elle change en fonction de la façon dont vous vivez, pensez et vous connectez à vous-même et au monde
