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Alas en movimiento
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Informations sur la vidéo
Explora el equilibrio entre estabilidad y libertad. Aprende a inclinar tu eje y a colocar tus brazos de forma estratégica para potenciar la activación del core. Descubre cómo estos movimientos amplifican la fuerza y la expansión de tu práctica.
Props: Silla
Enseignant:
Lucely Aguilar
Langues audio:
Espanol
Sous-titrage:
Espanol
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