Améliorer son sommeil
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La sophrologie vous permet d'approcher votre conscience individuelle. Laissez-la se développer grâce à ces exercices de relaxation dynamique et de visualisation qui vous permettront de retrouver un sommeil réparateur, en restant à l'écoute de votre corps.
Présentateur:
Vanessa Le Seviller
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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