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The Art of Deep Relaxation

The Art of Deep Relaxation

32 mins
TV-PG Enseignant: Rodney Yee

Informations sur la vidéo

Join this restorative practice designed to rejuvenate and balance your mind, body, and soul. Learn to let go and simply bask in the abundance of now.

Props: 2-3 blocks, chair, 2 blankets, bolster, strap

Enseignant: Rodney Yee
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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