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Back Balance

Back Balance

9 mins
TV-PG Enseignant: Rodney Yee

Informations sur la vidéo

In this section, Rodney uses the opposite actions of arching and rounding the back to find balance, build strength, and relieve any back pain.

Enseignant: Rodney Yee
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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