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Beauty in Balancing
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Informations sur la vidéo
There’s beauty (shri) in everything - the serious and the silly! In this lighthearted class, practice a funky variation of sugarcane pose (ardha chandra chapasana) and stay playful even when you find yourself wiggling in a sequence of balancing poses.
Props: block
Enseignant:
Steph Schwartz
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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