Commencer la journée avec positivité et force vitale

Méditation guidée du matin pour cultiver positivité et vitalité. Visualisez le lever du soleil, absorbez l'énergie de la nature, et posez une intention bienveillante pour la journée. Accessoire requis : 1 bolster

Enseignant: Isabelle Gelard
Langues audio: Français