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Conecta con tu corazón

Conecta con tu corazón

20 mins
TV-PG Enseignant: Carla Sánchez

Informations sur la vidéo

Esta practica está diseñada para ayudarte a abrir el espacio físico del corazón a través de asanas suaves de extensión que se adaptan al periodo de embarazo y a su vez evitarán que tengas molestias de espalda agudas. Una práctica amorosa perfecta para comenzar a prepararte emocionalmente para abrirte a la aventura de ser mamá.

Props: dos bloques

Enseignant: Carla Sánchez
Langues audio: Espanol
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