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Core Confidence
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Informations sur la vidéo
Build strength and confidence to greet your day with resilience. Flow through a challenging sequence of warriors, balancing poses, core work, and plenty of encouragement to help feel your best. Option to play with a headstand variation and close with sweet, complimentary stretches and rest.
Props: none
Enseignant:
Cerrissa Koza
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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