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Gewohnheiten loslassen

Gewohnheiten loslassen

31 mins
TV-PG Enseignant: Ricardia Bramley

Informations sur la vidéo

Wir bewegen uns hier durch viele Standhaltungen und bieten nicht gewohnte Sequenzen, um Kraft aufzubauen und gleichzeitig Flexibilität in Körper und Geist zu entwickeln.

Hilfsmittel: Block, Decke

Enseignant: Ricardia Bramley
Langues audio: Allemand
Sous-titrage: Allemand
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