Gewohnheiten loslassen
Wir bewegen uns hier durch viele Standhaltungen und bieten nicht gewohnte Sequenzen, um Kraft aufzubauen und gleichzeitig Flexibilität in Körper und Geist zu entwickeln.
Hilfsmittel: Block, Decke
Lehrer:
Ricardia Bramley
Audio-Sprachen:
Deutsch
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