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De-Stress Your Shoulders

De-Stress Your Shoulders

16 mins
TV-PG Enseignant: Steph Schwartz

Informations sur la vidéo

Release tension in your chest, neck, and shoulders through standing and supine shoulder-openers.

Props: block

Enseignant: Steph Schwartz
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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