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Esta suave práctica de kundalini para todos los niveles con pranayama y mudras se centra en relajar el cuerpo físico para controlar la ansiedad, manejar el estrés y conectar con el presente.
Mantra: Om
Enseignant:
Iván Croce
Langues audio:
Espanol
Sous-titrage:
Espanol
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