Descubre tu calma interior

Descubre tu calma interior

42 mins
TV-PG Profesor: Iván Croce
Kundalini
Nivel 1
45 minutos

Esta práctica combina Hatha y Kundalini, enfocandose más en kundalini con pranayamas y mudras para relajar el cuerpo físico y controlar la ansiedad, manejar el estrés y así conectar con el presente. Mantra: Om

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Información del video

Esta suave práctica de kundalini para todos los niveles con pranayama y mudras se centra en relajar el cuerpo físico para controlar la ansiedad, manejar el estrés y conectar con el presente.

Mantra: Om

Profesor: Iván Croce
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
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