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Discovering Power in Simplicity
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Informations sur la vidéo
Discover a slow, profound practice merging pranayama (breath work) and vinyasa to create meaningful intention. Invite presence as you lengthen the breath, moving with attention throughout each transition.
Props: block (optional)
Enseignant:
Troy Hadeed
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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