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Easy Abendpraxis kurz
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Diese ruhige Praxis ist perfekt geeignet, um am Abend herunterzukommen. Durch das Vertiefen der Ausatmung und mithilfe der Schwerkraft, erdest du deine Energie und lässt den Tag los.
Hilfsmittel: Decke
Enseignant:
Ariadna Castorena
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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