Eine geschmeidige Wirbelsäule
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Informations sur la vidéo
Schaffe Freiheit in der Wirbelsäule mit dieser weich fließenden Praxis. Entdecke mit langsamen und ruhigen Bewegungen die drei natürlichen Kurven deiner Wirbelsäule wieder und entspanne dabei den ganzen Oberkörper.
Hilfsmittel: ein Block
Enseignant:
Barbra Noh
Avec:
Barbra Noh
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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