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Eine geschmeidige Wirbelsäule

Eine geschmeidige Wirbelsäule

21 mins
TV-PG Lehrer: Barbra Noh
Therapeutisch
Level 1 - 2
20 Minuten

Informationen zum Video

Schaffe Freiheit in der Wirbelsäule mit dieser weich fließenden Praxis. Entdecke mit langsamen und ruhigen Bewegungen die drei natürlichen Kurven deiner Wirbelsäule wieder und entspanne dabei den ganzen Oberkörper. 

Hilfsmittel: ein Block

Lehrer: Barbra Noh
In den Hauptrollen: Barbra Noh
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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