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Elixir of Relaxation: Audio Meditation
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Informations sur la vidéo
A relaxing yoga nidra practice to ground your awareness in the present moment. Feel the nourishment of your breath and the warm blanket of relaxation soften tension and overactive thoughts.
Props: none
Enseignant:
Jeremy Wolf
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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