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Energize Your Extremities

Energize Your Extremities

6 mins
TV-PG Enseignant: Nichole Golden

Informations sur la vidéo

Wake up your arms and legs with a quick energy burst! A great practice to start your day or warm-up for another activity.

Props: block

Enseignant: Nichole Golden
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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