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Expand your Body, Cool your Mind
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Informations sur la vidéo
End your day with ease, moving through gentle balancing poses and spacious hip opening shapes. Practice slowing down with supine poses designed to release your low back and legs.
Props: bolster, strap
Enseignant:
Kreg Weiss
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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