Face à la charge mentale

Videz votre sac! La liste des choses à faire et de nos responsabilités peut prendre des dimensions alarmantes et finir par nous alourdir parfois jusqu'à la paralysie. Lors de cette méditation nous démêlerons l'écheveau pour que cette charge, même si elle est toujours présente, perde de son pouvoir anxiogène et incapacitant et retrouver de la place pour vous.