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Fearless Warriors

Fearless Warriors

16 mins
TV-PG Enseignant: Steph Schwartz

Informations sur la vidéo

Awaken the warrior within as you develop your sense of abhaya (fearlessness) through a balance of strength and softness in mudra (hand gesture), warrior poses, grounded hip openers, and twists.

Props: 2 blocks (optional)

Enseignant: Steph Schwartz
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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