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Flexible Spine, Flexible Mind
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Informations sur la vidéo
An intense set that fully adjusts the spine, increasing flexibility and ejecting residual toxins. The regular practice will adjust the spine beautifully and can genuinely be tackled by anyone, if approached gently and fully in tune with your body. Props: none
Enseignant:
Ashley Aiken-Redon
Avec:
Ashley Aiken-Redon
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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