Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
✕
Flow corto y poderoso

Flow corto y poderoso

22 mins
TV-PG Enseignant: Gaby Zermeño

Informations sur la vidéo

Esta práctica te invita a sumergirte en una experiencia transformadora, comenzando con un Om para centrar tu mente y espíritu.

Disfrutarás de un flow activo que te mantendrá consciente y atento, fortaleciendo tu balance y core. Trabajaremos en posturas de equilibrio, como pincha mayurasana y arcos, promoviendo flexibilidad y fuerza. Esta sesión no solo mejorará tu equilibrio y fuerza central, sino que también aumentará tu flexibilidad y resistencia, fomentando una mente enfocada y presente.

Enseignant: Gaby Zermeño
Langues audio: Espanol
Sous-titrage: Espanol
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.