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Frame and Re-Frame

Frame and Re-Frame

19 mins
TV-PG Enseignant: Nichole Golden

Informations sur la vidéo

Challenge yourself in today’s practice to not be limited by the assumptions of the ego. Push the envelope of your understanding and expand your mind’s awareness as you rediscover the potency of your yoga practice.

Props: 2 blocks, wall

Enseignant: Nichole Golden
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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