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Für die innere Balance
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Finde innere und äußere Balance mit dieser Atempraxis. Mithilfe der Atmung balancieren wir den ganzen Körper aus. Durch regelmäßige Praxis stellt sich ein völlig neues Gefühl von Gleichgewicht ein und unbewusste Spannungen lösen sich auf.
Hilfsmittel: Block oder Kissen für einen bequemen Sitz
Enseignant:
Tom Richter
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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