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Gentle Prenatal Flow
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Informations sur la vidéo
Explore a calming practice that helps you to get in touch with your changing body to find comfort and preparation for childbirth. Find a series of seated and standing postures that can feel good throughout every phase of pregnancy and even into childbirth.
Props: Block and Blanket
Enseignant:
Jennifer More
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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