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Halt mal an
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Dies ist eine Praxis für alle, die wunderbare Ideen aber manchmal eine zu kurze Aufmerksamkeitsspanne haben und denen es oft schwer fällt, sich nur auf eine Sache zu konzentrieren. Nachdem wir uns wieder geerdet haben, beenden wir die Klasse mit ausgleichendem Pratiloma Pranayam.
Hilfsmittel: Block
Enseignant:
Ricardia Bramley
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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