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Happy Low Back Flow

Happy Low Back Flow

16 mins
TV-PG Enseignant: Tiffany Bush
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Informations sur la vidéo

Stretch the muscles around the low back while also strengthening the core and lengthening the hamstrings. Enjoy moving slowly and gently to help create a happy low back.

Props: strap

Enseignant: Tiffany Bush
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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