Happy Low Back Flow

Name: Happy Low Back Flow
Duration: 15 min 18 s
Description: Stretch the muscles around the low back while also strengthening the core and lengthening the hamstrings. Enjoy moving slowly and gently to help create a happy low back.

16 mins

TV-PG Lehrer: Tiffany Bush

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Informationen zum Video

Stretch the muscles around the low back while also strengthening the core and lengthening the hamstrings. Enjoy moving slowly and gently to help create a happy low back.

Props: strap

Lehrer: Tiffany Bush

Audio-Sprachen: Englisch

Untertitel: Englisch

Happy Low Back Flow

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