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Hatha doux du matin
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Commencez en douceur votre journée, réveillez et étirez-vous en vous faisant du bien pendant 30 minutes ! Cette pratique de Hatha yoga propose des exercices tout simples pour bien démarrer sa journée ou nous préparer à une pratique plus dynamique !
Enseignant:
Aurélie Dupé
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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