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Herzwärts
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Informations sur la vidéo
Finde körperlichen wie energetischen Zugang zu deiner Herzenergie mit diesem Vinyasa-Flow. Öffne deinen Herzraum mit fließenden Bewegungen, sanften Rückbeugen und Twists mit Fokus auf die Schultern und den Brustraum. Fühle dich danach zentriert und vom Herzen geführt.
Hilfsmittel: keine
Enseignant:
Diana Schöpplein
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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