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Im Hier und Jetzt
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Nutze deine Sinne, insbesondere den Hör und Tastsinn um im Hier und Jetzt anzukommen. In dieser Weite darf alles sein, genau so wie es ist. Lausche dem Moment, geniesse den inneren Raum und werde weit.
Hilfsmittel: Polster (optional)
Enseignant:
Diana Schöpplein
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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