Joie et Légèreté
Elodie Prou

Hatha
1 - Débutant
5 mins
 TV-PG

Pour démarrer la journée avec un moment de joie paisible grâce à des étirements et mouvements doux de l'ensemble du corps associés à une respiration vivifiante. Prêts pour une belle journée ?

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 36 mins TV-PG
Hatha yoga flow Vidéo
Sandrine Martin
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Enfin de l'espace ! Vidéo
Strength Série avec Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S1:É1 20 mins TV-PG
30 minutes pour se réveiller Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Hatha pour s'étirer après un running Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 30 mins TV-PG
Pratique pour la gratitude Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1 - Débutant 20 mins TV-PG
Gratuit
Étirement rapide Vidéo
Clara Roberts-Oss
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 10 mins TV-PG
Gratuit
Ouverture coeur et épaules Vidéo
Clara Roberts-Oss
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 9 mins TV-PG
Gratuit
Flexions avant Vidéo
Yoga du matin pour votre semaine
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S1:É4 24 mins TV-PG
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.