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Kundalini Yoga for Tension Release
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Informations sur la vidéo
Feeling stuck? Try this high energy practice to move the stagnant energy that can drag you down. Find uplifted energy with stomps and squats in a class of kriyas (actions).
Props: none
Enseignant:
Gloria Latham
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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