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In dieser Übung lässt du dich von deinem Atem leiten. Folge dieser Lebenskraft durch ruhige Bewegungen und Balancen, und finde Vertrauen in deine eigene Natur.
Hilfsmittel: Block
Enseignant:
Petros Haffenrichter
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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